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魚焼きグリルの使い方

最近料理を始めたという人が、以外と分かりにくいのが魚焼きグリルの使い方です。

コンロのグリルに何もしないで魚を入れて、大変な思いをした人も多いのではないでしょうか。

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魚焼きグリルにはいろいろな種類があるので、全てが同じやり方ではないのですが、最もポピュラーな水入れ片面焼きタイプが特に分かりにくいので、このグリルの使い方とグリルの種類について解説していきます。

魚焼きグリルの種類

魚を焼くグリルにはいくつか種類があって、水を入れるものと水を入れないものがあります。

もともとこのグリルは、下皿に水を入れるのが一般的で、
油落ちによる発火や、煙の発生などを抑えるように出来ています。

しかし最近では、水を入れないでもこれらの問題を解決出来るものが出てきていて、
グリルの手入れが非常に楽というとこもありとても人気になっています。

 

また、魚焼きグリルには両面が焼けるものと、片面しか焼けないものがあります。

両面焼きと片面焼きの違いは、その名の通りひっくり返す必要があるか、
そのまま焼けるかの違いです。

 

下皿に水を入れないものや両面焼きのものは、確かに便利なのですが、
ほかの物に比べると値段が高いというデメリットもあります。

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歩くだけで痛い!巻き爪の治し方・改善方法

巻き爪がひどくなって、ちょっと歩いただけで痛くてしょうがないなんてことありませんか?

そんな時は歩くだけではなく、立つのも苦痛で、
何をしていても気になって集中できないと思います。

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巻き爪にはいくつかの原因があり、軽度のものから重度のものまで症状は様々で、
治し方もいくつかあります。

病院での治療だけではなく、症状によっては自分で直すこともできるので、
できるだけ早く対処するのがいいでしょう。

どのように治療していけばいいのかは、その原因によっても変わってくるので、
原因を知り直し方を知って悩みを解決しましょう。

 

巻き爪の原因とは?

巻き爪の原因にはいくつかあるといわれています。

自分で予防できるものもあれば、そうでないものもあり、
その原因を探ることで巻き爪の対処にも役に立ちます。

 

たとえば自分で対処が不可能なものは、遺伝によるケースです。

親の爪が丸くなっている場合、もしかしたらこのようなことも考えられます。

 

また老化によっても、巻き爪はおこるといわれています。

爪は年を取ると厚くなってきます。

厚くなった爪は水分が行き届かなくなってしまい、
乾燥して内側縮んでしまうといわれています。

 

これらのケースではなかなか対処も難しく、簡単に治らないようにも感じますが、
原因が複合していることも考えられるので、ほかの原因も知っていた方がいいかもしれません。

 

この他の原因としては爪の切り方があります。

深爪や爪の両端を落としてしまうと、爪は指の肉に食い込みやすくなってしまいます。

こうなると爪がどんどん丸まって肉を巻き込んでしまいます。

このようにならないためには、爪の両サイドを切り落とさないように爪を切ることが重要です。

 

また靴の形によっても巻き爪になることがあります。

これは女性に多いのですが、足の先が細くなっている靴を履くことによって、
爪に圧力がかかり変形することがあります。

運動をしても爪に負担がかかり変形することがあるので、
自分に合った靴を履くことでこれらを予防することができます。

 

巻き爪の治療方法

巻き爪の治し方はその症状によってだいぶ変わってきます。

軽度や中度の症状の場合は自分で矯正することで、症状を緩和することができます。

軽度や中度の場合に良く使われているのが、ワイヤーを使った専用の矯正キットです。

自宅で治せるワイヤー式矯正キット

病院のワイヤー治療に近く、簡単に自分でできて効果が高いのが特徴です。

 

重度の場合は自分で治すのは難しく、病院での治療が必要となります。

病院では中度程度の治療であればワイヤーを使った治療を行いますが、
重度となると手術になるケースが多いようです。

重度に近い人で自宅治療したい場合このような矯正機を使って爪の形を変える人もいるようです。

 

かなり巻き爪が進行しているようであれば、
皮膚科などに相談して治療を始めることをおすすめします。
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喪中とは?期間・範囲はどこまで?

喪中とは近親者が無くなった場合に、
祝い事などをせず喪に服している期間のことを言います。

昔の日本では死者が出ると、隣近所に同じような災いをもたらさないように、
この期間は家を出てはいけないという習わしがありました。

さらにこの期間は神様に接することも禁止となっていて、
神社仏閣への参拝・初詣でなども禁止されていました。

それが現在にも受け継がれていて、喪中は正月の飾りつけをやめ、
年賀状を控えるということになっているようです。

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喪中の期間はいつまで?

喪に服す期間は、明治7年に太政官布告で忌服と服喪に分けて細かく設定されています。

父母 忌日50日・喪日13か月
養父母 忌日30日・喪日150日
夫 忌日50日・喪日13か月
妻 忌日20日・喪日90日
嫡子(息子) 忌日20日・喪日90日
その他の子(娘) 忌日10日・喪日90日
養子 忌日10日・喪日30日
兄弟姉妹 忌日20日・喪日90日
祖父母(父方) 忌日30日・喪日150日
祖父母(母方) 忌日30日・喪日90日
おじおば 忌日20日・喪日90日
夫の父母 忌日30日・喪日150日
妻の父母 忌日なし・喪日なし
曾祖母 忌日20日・喪日90日

しかし、太政官布告の法令は現在では廃止されているため、
上記の期間は目安程度に考えると良いでしょう。

一般的には四十九日が忌中、一周忌までが喪中と判断することが多いようです。

 

範囲はどこまで?

年賀はがきを書くシーズンになったとき、
今年は喪中のお知らせにするべきか年賀状を出すべきか悩んだことはないでしょうか。

自分に近い人に不幸があった場合は喪中でもいいけど、
そんなに近くない人の場合どうすれば良いのかわからないケースがあると思います。

 

0親等(配偶者)・1親等(親・子供)・2親等(祖父母)は1年間喪中とするのが一般的で、
当然ですがこの場合は年賀状は控えなければいけません。

一方、3親等・4親等の場合はこの範囲ではなく、
例年通り年賀状を出しても問題ないようです。
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寝起きも安心!腰の痛み撃退するには?

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朝起きたとき腰が痛くて動けないことありませんか?

これにはいくつかの原因があるのですが、寝ているときの姿勢が悪かったり、
腰に疲れが溜まっている時に出ることが多いようです。

しかし、慢性的にこのような症状が出ている人はこれ以外のことも考えられます。

 

一つは内臓に疾患がある場合です。

体に歪みがあると寝ている間に、内臓が圧迫されることがあり、
これにより腰に痛みが出ることがあるようです。

また、寝具が自分に合っていない場合もこのような症状が出るようです。

 

これらのときには、寝ている時の姿勢を変える必要があります。

自分の体と寝具の間に何か調整できるものを入れ腰をS字にして、
負担がかからないようにするといいでしょう。

腰の位置を固定するようなものは多く販売されているので、
いろいろ探してみるのもいいかもしれません。

 

また寝ている間は腰を温めることも効果的です。

血行が良くなるので、腰がガチガチに固まることを防いでくれます。

 

さらに腰を温めることは腰痛だけではなく、他の症状にも効果があると言われています。

とくに女性は腰を温めることで、体調を改善することができます。

たとえば、子宮や卵巣が温まると血流が良くなるので生理痛が軽くなったり、
腸の血流が良くなると便秘の改善になったりします。

さらに腸の血流が良くなると、老廃物が溜まるのを防ぐので肌荒れの防止にもなります。

 

腰は寝ているときに温めることができれば体調の改善にもつながるので、
冬は湯たんぽなどを使うのがおすすめです。

湯たんぽにも沢山種類がありますが、
腰に入れる場合姿勢を保つことができるものを選ぶと良いでしょう。

整形外科医から学んだ腰楽理論。寝ている間、腰の負担を軽減。

グッドデザイン賞を受賞した腰用やわらか湯たんぽ ZEHI(ゼヒ)

とくに腰の調子が良くない人は、最近ある手作りの腰にやさしい湯たんぽなどを、
使ったほうががいいかもしれません。
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正しい授乳方法と赤ちゃんに良い人気の哺乳瓶

赤ちゃんに哺乳瓶で授乳する時は、いろいろな注意が必要になります。

幼児期の病気の70パーセント近くが、授乳が原因で起こっていると言われていて、
授乳方法が適切でないことが、これらの要因となっています。

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赤ちゃんは頭を起こした姿勢(母乳を飲むのと同じ姿勢)で授乳しないと、ミルクが耳に入ってしまって耳の病気になってしまったり、ミルクが食道に流れず誤嚥を起こしてしまったりします。

これを回避するためにもちゃんとした授乳方法を知る必要があります。

 

哺乳瓶を使って上手に授乳するコツは?

哺乳瓶を使って上手に授乳するには、赤ちゃんの口を動きやすくしてあげるのがポイントです。

口が動きやすい姿勢をとることで、ミルクを上手く吸うことが可能になります。

 

具体的な姿勢としては、赤ちゃんをお母さんのももの間に座らせて、
上体を45度よりも少しおこします。

このとき片手は赤ちゃんの首と背中を支えるようにして、
もう片手は哺乳瓶を持って赤ちゃんの口に添えます。

哺乳瓶の角度は上過ぎても、下過ぎてもダメで、
アゴを少しひいて首と背中が一直線になるようにすると上手く吸うことができす。

 

最近では赤ちゃんがミルクを飲みやすい姿勢で授乳できる哺乳瓶も販売されているので、
これを使うとさらに簡単で安全に授乳をすることができます。

授乳時に空気が入らないような形状になっているものなどがあり、これでミルクを飲むことで余計なゲップや吐き戻しを軽減することができて、赤ちゃんに十分な量のお乳をあげることもできます。

 

哺乳瓶はどんどん研究されて進化しています。

赤ちゃんの危険を減らすためにもこのような哺乳瓶を使用することはたいへん有用です。

 

人気なものとしてはドクターベッタの哺乳びんがあります。

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哺乳瓶の形状だけではなく、乳首の固さや形も工夫されているので、
お母さんだけではなく赤ちゃんにも好まれる哺乳瓶です。

もしも授乳トラブルが気になるのなら、このような哺乳びんを使ってみてはいかがでしょうか。

詳しくはドクターベッタの哺乳びん

 

神奈川県のクリスマスイルミネーションの穴場スポットは?

年末になると多くの場所で、
クリスマスのイルミネーションや飾り付けが行われ街が賑やかになります。

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都会では道や建物がキレイに飾り付けられ、
普段歩いている場所が幻想的な空間に変わります。

また郊外ではクリスマス用のイベントとして、
大規模なイルミネーションが設置され私たちを楽しませてくれます。

神奈川は都会と郊外の両面でハイレベルなイルミネーションがあり、
東京からも近いということもあって、クリスマスのデートスポットとして大変人気があります。

そこで、2014年の神奈川県のクリスマスイルミネーションのいくつかを紹介していきます。

 

横浜のイルミネーションは?

クリスマスシーズンになると、みなとみらい地区の商業施設のほとんどでクリスマスツリーが展示されさまざまなイルミネーションで楽しませてくれます。

MARK IS みなとみらいのツリーの特徴はトイストーリーのキャラクターを使ったオーナメントで2014年11月13日から12月25日まで展示されます。

アクセス
電車:みなとみらい線みなとみらい駅直結


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またみなとみらい21地区ではクリスマスイヴの16時30分から21時30分にかけて、地区内のオフィスビルが一斉にイルミネーションを作る「TOWERS Milight~みなとみらい21 オフィス全館ライトアップ」というイベントを行います。

港の美しい夜景とビルのきれいなイルミネーションを一緒に味わうことが出来るデートにオススメなイベントです。

 

神奈川郊外のイルミネーションは?

東京からはかなり離れてしまいますが、関東最大規模の光の祭典といわれている相模湖プレジャーフォレストのさがみ湖イルミリオンがオススメです。

500万球のLEDを使ったイルミネーションは圧巻で、
周りが森に囲まれていて幻想的でロマンチックな雰囲気もデートにはぴったりです。

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2014年11月1日から2015年4月12日まで開催されていますが、
特別な雰囲気を味わいたいならクリスマスに行くのが一番かもしれません。

アクセス
電車:JR中央線相模湖駅下車・相模湖駅前から三ケ木行き8分プレジャーフォレスト前下車
車:中央道相模湖東出口から約8分


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プロジェクションマッピングとイルミネーションを味わいたいのなら星の王子さまミュージアム 箱根サン=テグジュペリです。

庭園いっぱいに星の王子様の世界がプロジェクションマッピングで幻想的に浮かび上がります。

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2014年11月1日から2015年1月12日の17時から繰り返しで上映しているので、
光だけではなく映像でも楽しみたいという人にはオススメのスポットです。

アクセス
電車:小田急箱根登山線箱根湯本駅から箱根登山バスで30分川向下車
車:東名高速御殿場インターから約20分


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ここで紹介した以外にも横浜や川崎の商業施設ではとても美しいイルミネーションが街を彩ってくれています。

いろいろなイルミネーションをデートで巡ってみるのもいいかもしれません。
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筑波山の紅葉時期は?ライトアップはいつ?アクセス方法は?

関東で紅葉を楽しむのならば、筑波山に行って見てはいかがでしょうか?

 

関東平野を一望できる絶景と綺麗に色付いた木々がとても美しいと話題の紅葉スポットです。

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登山道やハイキングコースを使って紅葉を楽しむだけでなく、
ロープウェイとケーブルカーを利用して無理なく登山することができるのも魅力になっています。

 

紅葉シーズンはケーブルカーの夜間運行も行われて、昼間とはまた違う顔をみせてくれます。

 

それでは、筑波山の紅葉の時期、アクセス方法、ライトアップについて紹介していきます。

 

紅葉の時期・見頃はいつ?

毎年筑波山の紅葉の時期は10月下旬から11月下旬です。

 

標高877メートルの山頂から徐々に色付き始めて、
11月になるとピークを向かえ見頃となります。

 

この時期は筑波山もみじまつりというイベントが行われるということもあって
観光客で大変賑わいます。

 

さらに夜はロープウェイのライトアップがあり、昼夜を通して一番見頃となっています。

 

筑波山のライトアップとは?

紅葉シーズンはロープウェイの夜間運行が行われ、ライトアップも行われます。

 

ロープウェイの山頂駅には1万個ものLED電球が夜空を照らして、綺麗な景色をみせてくれます。

 

開催期間は紅葉シーズンから冬が終わるまでの土日で、
時間は17時から21時となっています。

 

料金は大人が往復で1000円、小学生以下が無料となっています。

 

昼間の紅葉とは違った、関東平野と大きく広がった夜空が楽しめるのが魅力です。

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AO入試とかAO入学とはどんな試験なの?

テレビのCMなどでよく耳にするAO入学とかAO入試という入試法をご存知でしょうか。

受験生や受験生の家族の方ならよく知っていると思いますが、
受験から遠ざかっている人にはよくわからないかもしれません。

日本でこの試験が採用されるようになったのは最近と言うわけではなく、
もう10年ちかく前の話で、実は結構歴史があります。

多くの大学などでこの試験が採用されるようになったのが、
ここ最近なので知名度が低いのかもしれません。

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AO入試とはどういう意味?

AO入試のAOは、Admissions Officeの略語で、入学管理局という意味を持っています。

 

元々、アメリカのAdmissions Office(入学管理局)という機関が、経費削減と効率を考えた入試法として行っていたもので、これを日本流にしたものがAO入試と言われています。

アメリカのものと違って、日本のAO入試には決まりごとがなく、
大学が独自で内容を決めているのが特徴となっています。

 

AO入試はどんな試験なの?

AO入試には決まりがなく、いろいろなケースがあるのですが、
一般的に多いのが、書類審査と面接です。

入試と聞くと学力試験があるのが当たり前のように感じますが、
AO試験ではあまり学力テストは行われていません。

最低限の学力が確保されていれば、問題ないと判断する学校が多いようです。

AO入試では、学力よりむしろ人物を重視する傾向が強く、
面接や書類審査で熱意が伝われば、入学できる入試法になっています。

 

しかし学力テストがなく、学力を重視していないからという理由でこの試験で入学すると、
授業についていけなくなる危険性もあり、退学が増える原因ともなっています。

AO入学の問題点としては、このような学生の学力低下があげられています。
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川崎ハロウィンパレードはいつ?場所は?

日本最大のハロウィンパレードと言われているカワサキハロウィンも2014年で18回目を迎えます。

カワサキハロウィンは川崎市と地元の企業や商店街が主催していて、
毎年10月末に大規模なパレードを開催しています。

年々参加人数も増えてきて、
2013年には約3000人が自分の好きな仮装をしてこのパレードに参加しています。

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また、このハロウィンパレードはマスコミなどで取り上げられることが多く、一目みたいという人が増えたことによって、観客数も年々増えていて、昨年2013年には約11万人が、沿道からこのパレードを楽しみました。

 

川崎ハロウィンパレードの日程はいつ?

カワサキハロウィンは毎年10月の下旬にパレードを行っています。

2014年も例年通り10月の下旬に開催されます。

パレードの日程についてはハロウィンパレードが10月26日(日)
キッズパレードが10月25日(土)と決まりました。

 

パレードへの参加には申し込みのが必要なので公式サイトで確認をしてください。

定員もあるので出来るだけ早く確認した方が良いかもしれません。

カワサキハロウィン公式サイト

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ガソリンの暫定税率は今どうなっているの?

ガソリン代が高騰している昨今、
ガソリンのうち税金が占める割合が高いということが度々議論になっています。

確かにガソリンにはいろいろな税金がかかっているということもあって、
ガソリン自体の価格とはだいぶ違くなっているようです。

この税金の中でも非常に不明確なものとして暫定税率というものがあります。

暫定といいながら40年近く続いているこの税金は、今どのような状態なのでしょうか。

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暫定税率とは?現状は?

暫定税率は道路特定財源として生まれた税金です。

1970年代に暫定的に道路の工事などに使うために設けられたもので、
ガソリン1リットルあたり25.1円も含まれています。

 

2008年にこの税金は1度失効になっているのですが、
衆議院で再議決され1か月間で復活したという経緯があります。

再議決された際は2018年3月末までという期限ではあったものの、
2010年に租税特別処置法の改正があり、期間を設けないこととなっています。

また1リットル160円が3か月連続となった場合は、
この税金を一旦停止するということに決まったのですが、現在一度も停止となっていません。

 

これは東日本大震災との関わりがあります。

現在、この暫定税率は東日本大震災の復興財源にあてらています。

東日本大震災の復興の状況を見て違う法律ができるまで、
暫定税率はこちらに用いられることが決まっています。

したがってガソリンの全国平均価格が160円を3か月連続で超えていても暫定税率が停止することはありません。

予定もわからない状況でなので、しばらくこの税金が無くなることはないと思われます。

参考ガソリンを安く入れる方法・節約術
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